هل أنت كمالي وماهي الكمالية

لعلك تعتقد أن الكمالية شئ جيد لكنها ليست كذلك أن الكمالية ليست أن تبذل أقصي ما بوسعك
ولا أن تناضل من أجل أهداف عليا أو تعمل جاهدا لتحقيق التميز
أن الكمالية في الواقع يمكن أن تعوق قدرتك علي الاداء الجيد فضلا عن أن الكمال ليس ممكنا
فان الكماليون يعانون من بعض التوترات النفسية والوساوس أو بالاصح نوع من الوهم
فيمكن أن تتعرف علي الكمالية من خلا ل التعامل اليومي فله أعراض وعلامات يمكن أن تظهر
عليك خصلة منه أو كله وهذه أمثلة حيه يمكن أن تقيم نفسك ومدي كماليتك بهذا الداء الأجتماع
من خلال الامـــــــــثله
*يلزمون أنفسهم بما فوق طاقتهم
*نادرا ما يعهدون بالعمل لآخرين
*يقضون وقتا عصيبا في الاختيار
*دائما يجب أن يكونوا في موضع تحكم
* يتنافسون بضراوة
يصلون متأخرين لان شيئا آخر كان يجب أن يفعل
*دائما يؤدون الأشياء سريعا في اللحظة الأخيرة
*يهتمون بالتفاصيل
لايرضون أبدا عن عملهم
*ويشغلون أنفسهم بأمر أو آخر
كثيرا ماينتقدون الآخرين ويرفضون سماع النقد الموجه لهم
*يولون انتباها أكبر للتعليقات السلبية أكثر من الايجابية
*ينتقدون أعمال الآخرين
ومن الأفكار التي يتبناها الكماليون
اذا لم أستطع أن أفعل علي الوجه الآكمل فما الجدوي ينبغي أن اتميز في كل شئ علي أن أظل دائما متقدما علي الآخرين
ينبغي ان أنتهي من العمل قبل أي شئ كل التفاصيل يجب أن تكون كاملة لامجال للاستفاد من التجارب
لايسمعون الاراء هناك طريقة واحد صحيح لديهم لايهم الباقي يرئ نفسة رائع يخاف من الأخطاء لظن الناس
بانه ليس علي درجة عالية من الذكاء والكفاءة و المقدرة ينبغي أن لاينتقدني الناس فهو فوق الأنتقاد لاسباب نفسية
ينبغي أن يكون كل شئ لدية ياأبيض أو أسود لامجال للرمادي لديهم
شعور الكماليون
الاحراج من الأخطاء الصغيرة الأستياء الغضب القلق عند مايصرحون بارائهم للآخرين العصبية لوجود فوض قليله
الغضب الشديد الأنهاك وعدم القدرة علي الاسترخاء الخجل الاحباط الذنب لخذلان الاخرين
أبحث عن نفسك حدد الخصله التي تخصك وتختلف من شخص لآخر حسب عدد نقاطك من الخصال
وفي البوست القادم بعد نقاش الخصال والتي تعتبرمن الظواهر الغير مريحة اجتماعيا
سوف أوافيكم بالسلوكيات الكفيلة بمحاربة الكمالية